先週のある日、心理カウンセリングというものを受けてきました。そこでは今私が何に悩んでいるのかみたいなことを掘り下げたりしてみたのですが、そのカウンセリングを終え、カウンセラーさんが私に「一度心療内科へ行ったほうがいいよ」とおっしゃいました。

感情のコントロールができていないってことで、それはうつ病の一つの症状なのだそうです。もちろんそれだけで受診をすすめたのではないのでしょうが、私も正直背中を押され、ほっとしました。カウンセラーさんから心療内科を紹介され、次の日には電話をかけました。職場の駐車場に着いたときに電話をしたら、受付の人が「今からすぐこれますか？」って言うので、「今職場からですがすぐに行きます」とこたえたところ、「職場はどこですか？」ときたので、「○○です」って答えました。すると、「遠いですね、じゃあ違う日にしましょう」ってことになり、それが1週間後とかになってしまうってことで、ちょっと保留にさせてもらった。

自分の中ではもう受診できるものだと（救われると）思っていたので、それができないってなってしまったら、またどんよ〜〜〜り暗くなってしまい、職場の駐車場にいるってのにもう仕事へも行く気力がなくなってしまった。その後職場へ「休みます」の電話をして、前にHPで見た感じの良さそうな心療内科へ向かっていた。そこの駐車場からまた予約の電話をした。その日のうちに診てもらえるってことで、ほっとした。

いろいろ話をしたり、心の状態をチェックしたり。そこで下されたのはやっぱり「うつ」だった。私は「うつ」って診断されてほっとしたのが半分、「あ〜、私って精神病なのか・・・」って不安が半分。私がこれから何か事件を起こしたら、「この容疑者は心療内科への通院歴があり・・・」とか言われちゃうのかな、とかつまらないことを考えたり、「子供たちはこんな頭のおかしいママを持っちゃってかわいそうに」とかとにかくマイナスなことを考えたり、頭の中はゴチャゴチャしてます。

とりあえず2週間仕事を休みなさいってことになり、診断書をいただいてきました。2週間で治るのか？自分としては治らないような気がしてます。だから仕事を辞めたいって言ったのですが、こういうときに重大な決断はしないほうがいいんだそうで、とめられました。でもやっぱり仕事なんだよな。とても再び行ける気がしません。

こんな暗いこと、ブログに書いてどうするんだ？という気もしますが、これもまた本当のことなので書きます。またまた暗いブログになりますが、ごめんなさいね。ただいつもいつも暗いわけではなく、子供たちといるときなんかは普通にできるので、楽しいことも書きますよ〜、たぶん。

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